~音楽を使って楽しく介護予防~<アクティブライフ夙川・夙川さくら倶楽部>

地域の皆様との交流を目的とした夙川さくら倶楽部。
9月1日(月)、甲東アプリで開催された地域定例会の介護講座で音楽療法を行いました。

2つのことを同時に行うと、脳の活性に大変効果があるというので、さっそく皆さんで実践。

出た出た月が~♪」と歌いながら前に出す手はパー、胸に当てる手はグー
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               簡単!簡単!001.gif と余裕の笑みが・・・

では次は、前に出す手がグー、胸に当てる手はパーでやってみましょう。034.gif
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      「あらあら、歌声が小さいですよ!」「両手がグーの人がいますよ~!

という講師の指摘に皆さん大騒ぎです。042.gif

できなくてもいいんです。そのときは笑い飛ばしましょう!003.gif
笑うことが認知症予防になりますから・・・ 045.gif

動きに合わせて楽器を鳴らしてみましょう。
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東京ブギウギの曲に合わせて、楽器演奏を楽しみました。060.gif
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注意力や集中力が高まり、達成感を感じていただけましたでしょうか? 043.gif


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by activelife-blog | 2014-09-05 15:00 | アクティブライフ夙川
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