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5月27日「ようこそ!おたっしゃクラブ」でイベントセミナー開催

豊中市少路包括支援センター ほっと様から依頼を受けて、
イベントセミナーを行う事になりました。

参加いただけるのは、65歳以上の豊中市民に限られていますが、
お近くの方がいらっしゃいましたら、ぜひお越しくださいませ。

テーマ【転倒予防の秘訣】
年をとっても、住み慣れたこの地域で
いつまでも健康で暮らしたいと思いませんか?
健康で過ごすためには転倒せず、いつまでも歩くことが第一歩です。

ここでは転倒しないための秘訣を
「住まい環境」と「ご自身の体」にパートを分けてお伝えします。

(1)家をすっきりさせて転倒を予防する整理収納術
(2)お家で行う日々の転倒予防体操


○日時:平成26年5月27日(火) 13:30~15:00

○場所:北緑丘団地集会所(豊中市北緑丘1-2 7号棟 管理サービス集会所)
    阪急バス 豊中行又は千里中央行 北緑丘団地バスターミナル下車・徒歩5分

○講師:アクティブライフ豊中
    整理収納アドバイザー 丸尾 仁志
    健康運動指導士    木下 忠康

○定員:30名程度(先着順)

○対象:65歳以上の豊中市民


○お問合せ・申込み:
豊中市少路包括支援センター ほっと
06-6854-7878

注)周辺に駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。
by activelife-blog | 2014-04-28 16:54 | お知らせ